人生一世，仿佛趟水而过，从此岸到彼岸，没有回头路可走。生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美，来到这个世界已是一种幸运，离开这个世界是一场安静的告别。

你我都需要好好活着，因为我们都将死去很久很久。生命是仅有一次的狂欢，人只有此生，没有来世，好好珍惜今天所有。

好好活着，从爱惜身体开始。人生最贵是健康，只有拥有健康的身体，才能享受时光的美好，追逐想要的一切。

天冷了，记得多穿衣，照顾好自己，多喝热水，只有你自己知道自己的体温和承受力；少熬夜，少玩点手机，熬夜伤身，睡眠不足会让你衰老得更快，也会夺走你健康的身体；心烦的时候，听听歌，散散步，吃点美食，没有什么过不去的坎，多去放松自己，心情好了，身体自然也好了。

健康的身体是一切的资本，与世界交锋后你才会发现，最应该心疼的是自己。

好好活着，就是活在当下。人生太短，其实我们能把握的只有脚下的路。过去的是非对错已成历史，沾沾自喜或后悔抱怨都没有意义；未来又太遥远，与其关注以后的命运几何，不如关心眼前的一蔬一饭。既往不念，未来不追，过好当下最日常的生活，就是生命的智慧。

最好的时光，就是眼前的时光，最好的人，就是眼前人。人生的每分每秒，无论好的坏的，只有你去亲历去关注，都会成为你宝贵的财富。

好好活着，就是珍惜每一次的相遇。人和人之间的缘分，最是奇妙，人海中那惊鸿一瞥，可能就是一段难以割舍的感情。

有的人相遇了又分开了，有的人短暂停留又如浮萍飘走，那些或长久或短暂的相遇，都如同星辰一般在你的天空闪烁，让你不再感到孤单和迷茫。

生命中的每个人都是来渡你的，他可能给你爱，给你温暖，也可能给你痛，给你伤害。无论如何，这都是你必经的路，我们都应该学会在爱中得到启示，在痛中学会成长和坚强。

好好活着，必须好好爱着身边的人。

树欲静而风不止，子欲养而亲不待，父母是带你来到这个世界的人，要用余生去爱他们，孝顺他们，不要给生命留下遗憾；生命中最美好的情谊，是手足，要是你有兄弟姐妹，千万别置气生仇，你们应该相扶相依，携手过好这一生；友情同样弥足珍贵，如果你有知己，希望你们玩玩闹闹一辈子，到老了还是那么亲密；最后，请你好好爱你的另一半，是TA弥补了你生命的缺憾，也是TA才能陪你度过所有隐秘的快乐和辛酸，千万不要弄丢了一辈子真心的爱人。

好好活着，不要羞于说爱，也不要羞于表达爱，因为当你在犹豫和等待的时候，时间就会无情溜走，所以一定要用力地去爱你生命中最重要的那些人。

好好活着，别太累。走累了就停下来歇歇，爱累了就多爱爱自己。拼得太猛的人，容易累，太重感情的人，也会心累。

不是无人不懂你的好，而是你自己给自己太多负担。有时候你以为是自己只身去面对全世界，其实总有人在背后偷偷爱着你，牵挂着你。累的时候，就想想那些念着你的亲人和朋友吧，别忘记还有人在背后想你，实在撑不下去，就回家抱抱他们。

累的时候，说明你正在上升期，坚持下去，你会遇见更好的自己。

人生是一趟一去不返的单程旅途，没有重来的机会，不要在此生留下无法弥补的遗憾。

最极致的大彻大悟，是明白最珍贵的就在今天，最好的生活就是此生，好好活着，用心去体会生命短暂的美好，比什么都重要。

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